在其他人叫嚣着“财务自由”“奶茶自由”“车厘子自由”的时候,作为一个卑微便秘人,我只奢望着能早日实现属于自己的“排便自由”!每天都在心里呐喊:到底便秘吃啥最管用?

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相信大家感同身受吧!作为一个职场人,每天能“带薪拉屎”可谓是工作日一大喜事,但对于我来说,这快乐中就难免夹杂了一丝难以启齿的酸爽与痛楚。便秘不止是拉不出!肚子胀痛、脸上长痘、口气、变胖、食欲减退等,都是连带反应,而且我每天在马桶上费劲半小时都没有收获,心情真的很焦虑,究竟是谁偷走了我拉屎顺畅的人生!

一开始我以为便秘熬一熬就能过去,从来没想着吃药,还对便秘药有一定的误解,觉得一定会拉肚子。就用了一些常规方法,比如多喝水、多吃水果(火龙果、香蕉)、饭后起来活动一下、按摩等,但是效果都不好,就算有便意也是非常费劲的过程。后来有了那些并发症后,我是一秒都不能再等了,马上去吃药!

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而且我还真的找到了效果温和的中成药——四磨汤口服液,这个药的功效是顺气降逆、消积止痛,可以改善胃动力,能缓解胃肠动力不足引起的消化不良、便秘、腹胀腹痛等症状。我大概吃了两天就通了,而且过程比较顺畅,不会有之前那种“艰难”的感觉,也没有其他不适,总之四磨汤的效果还是挺好的~

所以便秘吃啥最管用,我觉得就是吃药,熬来熬去搞得自己一堆毛病,不如一开始就吃中成药治疗。而且我现在已经培养自己吃完早饭后就排便的习惯了,一开始耗费时间长一些,现在已经能10分钟内解决战斗了,便秘终于远离我了!

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