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1、没有,现在的八段锦改编的都很适合大众普及了,许多高难度动作都删减剔除了。
2、所以放心练习吧,虽然是一些花架子,但还是有益健康的。
相信通过八段锦的副作用这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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